Megcsináltam!

Na voltam lent a háziorvosnál. 16 órától volt redelés, én ott voltam 15:15-kor és a 4. sorszám lett az enyém. Még jó, hogy vannak kedves emberek, akik előreengedik a senyvedő anyukákat a kivételesen igen aktív gyerekkel. És ezt most kivételesen nem irónikusan írtam, mert valóban előre engedett egy idős házaspár. :) 

Így a 3. voltam és 17-kor végeztem! A diagnózis gennyes mandulagyulladás! Curam duo 1000mg antibiotikum napi 2X és táppénz (lenne, ha nem lenne még egy csomó szabim szerencsére). Vasárnapig szobafogságon vagyok. 
De nem erről akartam írni! :)


Tettem idén egy Újévi fogadalmat, mégpedig azt, hogy lefgyok 10 kilót idén (inkább 15-öt, de a 10 az reálisnak tűnt). 1 évet adtam erre magamnak. Jnuár 8-án kezdtem, gyorsan ledobtam 3 kilót, majd megállt a dolog. Júliusig nem történt semmi, hol visszahíztam, hogy lefogytam, általánosságban véve stagnáltam. Aztán egyszer csak elkezdtem magam emlékeztetni a fogadalmamra és hogy csakazértis megcsinálom! Hát jelentem MEGCSINÁLTAM!!! Megszabadultam 10 kilótól 10 hónap alatt!!! Na jó, inkább 5. Lassan de biztosan. Én nem szeretem a salátákat, nem szeretem a grillezett cuccokat, ellenben szeretem a töltött káposztát és a kolbászt. Úgy döntöttem, hogy ezekről nem mondok le, tehát stratégiát váltottam. Amolyan Norbi-féle módszer volt, de azt sem tudnám betartani, mint semmi mást, ami kifejezetten fogyókúra. Tehát délig ettem én mindent. Csokit, tortát, kakaót, cukros üdítőt, sajtos croissant, bármit amit megkívántam, de persze nem mértéktelenül. Én általában 12-ig ebédelni is szoktam. Aztán átálltam arra, hogy fél 5 körül valamit még bekapok, valami keveset. Aztán az ebédet toltam ki kettőig és utána már nem ettem. Max. 1-1 kis valamit, mint joghurt, vagy akár egy kis csoki. Az a vicc, hogy teljesen bevált és nem is vagyok éhes! Én, aki este 8-kor 2 tányér ételt is meg tudott enni anno ma már nem eszem se délután (gyümit igen), se este. Mindig azt mondtam, hogy nem hiszem el, hogy meg lehet csinálni, hogy valaki nem eszik 6 után. Hát igen, én már 3 után nem nagyon eszem. És nem csorog a nyálam akkor sem, ha a család leül vacsizni. Délben viszont az adagoknál nem fogom vissza magam, annyit eszem amennyi csak jólesik és még a nasi is belefér. Délután meg egy csokis cappucinó teljesen kielégít az édesség és az étel utáni vágyaimat. És a mérleg elindult szépen lassan lefelé és le is ment az a +10 kiló! Még 5-6 kilótól szeretnék megszabadulni, azt mondom, hogy februárig. :) A decembert eleve kizárom, sőt, ott még 1-2 kiló plussz is belefér, bár szerintem már tudok uralkodni magamon.
A munkahelyemen Raffaellot osztogattunk egész hónapban, azt sem vontam meg magamtól, mégis fogytam. :) Remélem ez a maradék 6 kiló is szépen lemegy és akkor úgy fogok kinézni, mint ahogy terhesen szoktam a nagy fogyásom után: csinosan! :)