2010. június 20., vasárnap

Amit eddig elértem

És itt most a diétámra gondolok és amit azzal elértem. Jelenleg a 21. napomon tartok és nagyon jól érzem magam.
Eddigi eredményeim:
Derék - 10 cm
Csípő - 10 cm
Súly: - 4 kg
Ezzel teljesen elégedett vagyok 3 hét alatt. Sőtt, Domi keresztelőjére vettem magamnak egy felsőt amiben itthon lehetek, de mégsem sima póló és kényelmes és jobb abban kiszolgálni a vendégeket, mint talpig ünnepibe. Nem írom le, hogy milyen méret, mert még leírni is szörnyű lenne. Jó lett volna a kisebb is, de mivel jelenleg az ápol és eltakar híve vagyok ezért inkább egy számmal nagyobbat vettem. Ahhoz viszonyítva tegnap egy annál 3 (!!!) mérettel kisebb felsőt próbáltam fel és tökéletes volt. Tehát 2 méretet már kényelmesen lefogytam. Persze néha - mikor Marci épp nem beteg - szobabiciklizem, eljártam stepre is, de 1,5 hete sajnos nincs lehetőségem menni. A a bicikli az adott, azt azért néha már előveszem. :)
És ami számomra a legfontosabb, sosem éhezem! Ma pl. sajtkrémes csirkét csináltam magamnak - kicsit mártogatósabb módra - és azt ettem uborkával és paradicsommal. Isteni volt! Valamelyik nap gyrost ettem, és volt, hogy olyan finom csípős szecsuáni uncle Ben's-t kissé feldobva még kukoricával, de hús nélkül. Tehát nagyon jókat eszem, sose vagyok éhes és a centik meg a kilók fogynak. Amúgy én nem tartom be teljesen, mert napi 2 3in1 nescafé azért lecsúszik és a gyümölcsnap az emberkínzás, én olyankor is eszem. :) Persze valami keveset. Inkább a gyümölcsöt helyezem előtérbe, de ha megéhezem nem fogom vissza magam, eszem egy keveset. Én így érzem jól magam. :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések